Apoteka broj 134

Pročitajte novi broj:
https://apoteka-magazin.rs/casopis.php?id=18 

U skladu s prirodom 

Počev od sve većeg broja ljudi koji žive u urbanim sredinama do kontinuirane degradacije prirodnog okruženja, čini se da je u savremenom društvu veliki broj ljudi fizički i psihički odvojen od prirode. Jaz u izloženosti prirodi između našeg ranog evolucionog okruženja i savremenog života je veliki i čini se da ubrzano raste. Na primer, deca provode manje vremena igrajući se u prirodnom okruženju u poređenju sa prethodnim generacijama i, generalno, pojedinci iz razvijenih zemalja provode skoro sve vreme u zatvorenom prostoru. Zbog današnje popularnosti elektronskih medija u odnosu na rekreaciju i igru u prirodi čini se da deca danas bolje identifikuju Pokemone od uobičajenih vrsta divljih životinja i biljaka.

  Može se reći da po prvi put u ljudskoj istoriji, veći deo današnje svetske populacije živi u urbanim umesto u ruralnim oblastima. Mnogobrojna istraživanja pokazuju da ova nepovezanost sa prirodnom sredinom u kojoj smo kroz istoriju evoluirali može imati štetan uticaj na naše emocionalno blagostanje i zdravlje jer je izlaganje prirodi povezano sa povećanom srećom i boljim zdravljem.

Tokom osamdesetih godina dvadesetog veka predstavljena je hipoteza o biofiliji koja  sugeriše da ljudi poseduju urođenu sklonost da traže veze sa prirodom i drugim oblicima života. Pošto su ljudi proveli skoro svu našu evolucionu istoriju u prirodnom okruženju i tek u relativno novije vreme migrirali u urbani život, smatra se da ova privlačnost, identifikacija i potreba za povezivanjem sa prirodom ostaju u našoj modernoj psihologiji.

Različita istraživanja sugerišu da boravak u prirodi snižava stres, krvni pritisak i broj otkucaja srca, podstiče ljude da se bave fizičkim aktivnostima i podiže raspoloženje i poboljšava mentalno zdravlje. Priroda svakako nije lek za svaku bolest ali povezivanje sa prirodom sasvim sigurno vodi ka procvatu u životu.

Estela Gaković Ranisavljević
Glavna i odgovorna urednica